といいつつ

スタジオ作業だからテンション上げようといいつつ、ぎりぎりまで本を読む。
図書館で借りてる篠田真由美さんの本。彼女の作品はグロい迫力があって好き。ほとんど読んでる。



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足指開く

無印で買ったもの。映画観るときに足の指にはめてる。
むくみ防止にいいかなと思ったんだけど、昨日2時間半の作品があって、終わったら足が変な感じ!やり過ぎはダメみたい、



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風が激しい

今日の風は強い。一緒にどこかへ飛んでいきたくなる。



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真夜中のショット

昼間は映画を観てると眠くて仕方ない。カフェインを摂取して目覚めさせるように必死。でも夜に寝ようとすると全く眠くならない。
困ったものだ。体を少し動かせば疲れて眠くなりそうだが、私は朝にランニング30分したあと筋トレまでしてるのだ。これ以上やって筋肉オタクになりたくない。
またマイスリー飲む。10㎎の方。もとは5㎎のをもらってた。2錠までどうぞと言われた。でも結局毎回2錠飲んでしまう。それなら10㎎錠の方が薬価が安いのでそっちにしなさいと医者に言われた。
このマイスリーって入眠剤は不思議な覚醒作用がある。睡眠に向かってるはずなのに高揚する感じ。調べたら結構面白かった。
植物状態の患者にマイスリーを与えたら突然起き上がったことがあったそう。言語障害で喋れないひとにマイスリー与えたら、べらべら喋り始めたこともあったらしい。薬が切れれば元の状態に戻ってしまうのだが。
マイスリーのギャバが関係しているそうだ。セロトニンに作用するやつ。でもギャバって発芽玄米に凄く多い成分。このへんを研究して頂いて玄米から安全な覚醒作用あるものをいつか作れるようになって欲しい。ついでに睡眠系も。
そんなこと考えながらバーボンをショットで飲む。精神安定剤のデパス飲んでも眠くならないから、バーボン様の助けを借りる。ソーダと氷を持ってくるのめんどい。カクテル作るのなんかもっとウザい。
いいよ、ストレートでガツっと効いてくれ。




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