その瞬間、見えた風景。

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私のニューアルバムのタイトルが決まりました!『その瞬間、見えた風景。』です。
こんなジャケットです。なかなかお洒落な雰囲気ではないでしょうか。
10月5日(水)にリリースします。今からドキドキ。お届けできるのが本当に楽しみです。詳細はhttp://lukirock.com/discographyまで。
せっかくなのでそれに合わせましてライブもしたいと思いまして、
少し先ですが、12月1日(木)渋谷のLUSHでレコ発ワンマンライブをさせていただくことになりました!
開場は19時、開演は19時半です。
全自由席2,000円(税込)、それとドリンク代です。

またいつもこちらへご来訪くださる稀有な皆さまへ感謝を込めて、最速先行受付をさせてください!
9月3日(土)正午から19日(月)までHPでご案内いたします。http://lukirock.com/
ぜひぜひお早目にキープしてくださいね。
どうぞこれからもlukiをよろしくお願いいたします!

8月の走行距離

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今月も終わりの日ですね。宿題やらなきゃ。人生の宿題は溜まり過ぎてヤバいです。

219km走りました。8月ですが。
少なめです。雨やロングあとなど結構休めました。9月からは少しずつ増やす予定です。
私にとって走るのは精神安定剤の代わりです。
音楽を産む為に走ってます。
体調がどうとか神が降りてくるとか言ってる時間はありません。少なくとも私には。あっという間に取り残されます。だから必死に作り、必死に走り続けてきました。
もっともっと、聴いてくださる方の心に響くことができますように。必要だと思っていただけますように。
これからも死ぬ気で頑張ります!

サンバル

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これはSambar。インドネシアの甘いソースSambalとは別物です。南インドの定番料理で野菜カレーみたいなもの。そのときある野菜で作ります。
ラッサムと何が違うかというと、粘度がこちらの方が高い。米の粉をパウダースパイスに混ぜるからかも。具も多く、見た目は日本のカレーっぽいです。
私の好みで作ると、コリアンダーシードやマスタードシードをたくさん。ブラックペッパーは使いません。メティは絶対なくちゃ嫌。
出汁は使わずスパイスだけでコクを出します。もちろん動物性のものはゼロです。
タマリンドとトゥールダルも必ず。カレーリーフ、ヒングは最後にテンパリングして投入するのが好き。
テンパリングは小さな鍋かお玉にマスタードオイル少々、チャナダルとウラドダル少しと青唐辛子、メティ、クミン、マスタードなどのシード、カレーリーフとヒングを加熱したらジュワッとカレーに投入して、すぐ鍋は火から降ろします。香りがとてもゴージャス!
コリアンダー(パクチー)の葉を散らして出来上がりです。

ウサギになってる間に

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今日は休足日。ボイトレして試写を数本。
ウサギちゃんになっていたら電車乗り過ごしました!バカです。
そんなですが今週も頑張ります。
どうぞよろしくお願いします。

峠を攻めてきました!

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8月最終日曜日。抜かりなく峠へ行ってまいりました。足柄峠は5回目です。全25kmの行程。
天気予報では午後から雨が降るとのこと。
では午前は大丈夫ってことで一番乗り。
本日のテーマは上がりは止まらない!
最初は"歩かない"がテーマだったので進歩しました。おいおいレベルが低いな、と自分ツッコミしたくなりますが、私程度の者にはそれでも大変です。
かろうじて実行できました。かなりヘロヘロなのは否めないですが。
頂上辺りは雲なのか霧なのか、白いものに覆われました。
下りは毎度のジェットコースターです。ピューッと馬鹿みたいに飛ばします。少し路面が湿ってたので滑らないようにしました。
万が一転んで怪我しても自分でなんとかしないといけない。頭の中で転んだ際のシュミレーションです。突き指しそうだなと指のストレッチをしながら走ります。

雷が遠くでゴロゴロ鳴っていました。
降り出す前に走り終わるぞ、と決めたら早めにゴールできました。
温泉入り、観光センターで美味しいお茶を頂き、小豆バー買って駅ホーム打ち上げ。お土産はブドウとサツマイモです。

だんだん空が暗くなってきました。
また台風?嫌ですね。
みなさま、ご無事でありますように。
どうぞ素敵な日曜日を!