昨日の戦利品

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おはようございます。

昨日、湖で拾ってきた(引っこ抜いてきた)枯れ木は、私の部屋で落ち着きました。

河原の枯れ木の隣にいます。
天使さんランプのコードをなにげに隠す役目です。
いい感じです。

撮影終了

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こんなところへ行きました。

富士山の5合目や、湖など。

途中で謎の枯れ木を拾いました。
こういうの大好きです。
部屋のオブジェにします。

使用後

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こんなふうになりました。
どうでしょうか。

曇り空を探して

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おはようございます。
今日は写真撮影です。

富士山方面に向かって移動しております。
ただいま気持ちのよい晴天です。
ですが、今回は曇り空を狙っています。
午後からは陰ってくるとの予報ですので、期待してます。

車中ではカメラマンさんもスタイリストさんもヘアメイクさんも、すやすやとお休み中~!
私だけ元気です。
メイク前なので紛れもないすっぴん眼鏡、洗ったままのボサボサ髪です。
使用前ということで。

後ほど変化したらまたご報告いたします。

ブランチ

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ブランチのつもりが、昼になってしまいました。
朝は食べなかったのでブレックファーストというか、ほぼランチです。

昨日炊いたご飯です。
発芽玄米2合に雑穀ミックスと、もち麦、ごぼう、人参、薩摩芋、切り干し大根、昆布が入ってます。無調整豆乳も少し入れて圧力釜で2分圧をかけ、10分蒸らし出来上がりました。

冷蔵庫で保存するとボソッとしてくるので、お握り型にして竹のお弁当箱に常温保存です。もち麦効果でまとまります。一部は冷凍しました。

今日の昼でもおいしいです!
写真のを2個食べました。
あとはスペシャル納豆とスペアミント入り白湯です。

スペシャル納豆は、普通の納豆に長いも、大根、あおさのり、水煮カットトマト、キムチ、シークヮーサー、ケール、ヘンプオイル、醤油を入れたもの。

なにげにトマトローディングなるものをしていまして、少しずつ回数多く取り入れてます。活性酸素除去狙いです。

納豆とキムチは植物性乳酸菌を増やす為で、ヘンプオイルはオメガ3脂肪酸とγリノレン酸の効果を狙ってます。
アトピー対策にバッチリです。

お皿代わりの笹がパリパリなのは残念。何度も使い過ぎてます。