ひとりフルマラソン感謝!

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孤独なひとりフルマラソンですが、坂井さんが応援にいらしてくださいました!

9月のスリーマンライブにご来場くださったとのこと。
なんと九州からお越しくださったのです!
年末年始を東京で過ごされるそうで、ちょうどこちらにいらしてたのですね。
貴重な休日の数時間を私のアホ企画に付き合ってくださるとは、神様でしょうか。

坂井さんは前に実業団に所属されていたそうです。しかも長距離。すっ凄過ぎ!キロペース3分台の世界じゃないですか。

緊張してあまりお話できなかったのが残念。走り方などお聞きすればよかった。

ランナーのことをさすがにわかっている差し入れ(水やエネルギーゼリーやバナナ)まで。おそれいります。

走り終わって酷いすっぴん顔ですが、嬉しかったので一緒に写真を撮らせていただきました。

坂井さん、本当にありがとうございました!
またタイミング合ったらライブにもお越しくださいね。

とりあえずご報告

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ひとりフルマラソン、無事に終了しました。

結果は目標達成!
ランニングウォッチに不慣れな為、オロオロして42.195キロぴったりに押せなくて42.214キロになってる~!
鈍臭さがこんなとこに出るとは、つくづく残念な私です。
でも目標の3時間45分切りはいけました。
ぴったりの距離のとき目で見た限りでは43分台でした。

5キロ毎のラップはおおよそ26分台です。35キロ過ぎからスピードアップして25分台です。

とりあえずお疲れ様でした。
お風呂に入ります。

ライブレポートと本日の予定

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カウントダウンジャパンのlukiライブ、レポートしていただきました!
誠にありがとうございます!

http://sp.ro69.jp/quick/cdj1516/detail/136090?rtw
2015年のライブも終わりあとは年越しを待つばかり・・・

ではございません。
私にはもうひとつ今年の総決算が残っています。

ひとりフルマラソンです!
本日行ってまいります。
午後1時より皇居をぐるぐる8周と少しで42.195キロ。桜田門の時計台スタート、ゴールもここ。
大丈夫でしょうか。不安ですが、今年の自分なりのケジメなのでやります。
3時辺りからはゾンビ状態でヨロヨロ走っている予定です。

もしお近くを通りかかったら是非お声をかけてください。
ゾンビでも応えます。伴走大歓迎。
こんな服着てます。昨日のカウントダウンTシャツです。