アルバム特設サイトOPEN

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こんにちは。
ただいま、スタジオで作曲作業中です。

お知らせがあります。
<<<NEWS>>>
①AL「黒うさぎ」詳細情報解禁&アルバム特設サイトを公開!
9月9日(水)に発売となる2nd Full AL
「黒うさぎ」のジャケット写真と収録楽曲が公開となりました!また、本作のリリースを記念して、アルバム特設サイトをOPENしました。
こだわりの映像と、ここでしか見ることのできない写真で『黒うさぎ』の世界を視覚的に構築していきます。
リリースに向けて映像・写真のアップデートを重ねていきますので、じっくりとご堪能ください。
lukirock.com/special
2nd Full Album 『黒うさぎ』
01. ハイエナ
02. 黒うさぎ
03. 温室の薔薇
04. 都会の漂流者
05. 麻酔
06. 爪痕
07. 世界が水玉になる日
08. イコール
09. 解けないパズル
10. 熱気球
11. 銀の星

2015.9.9リリース
RDV-0024 ¥2,000(tax in)

②サイトリニューアル&インフォメーションtwitterの運用スタート!
2nd Full AL「黒うさぎ」リリースに向けて、サイトをリニューアル!さらに、lukiのオフィシャルtwitterアカウントを開設いたしました!
こちらでlukiのCDリリースやライブなどの最新情報を発信いたします。ときどき本人も呟かせていただく予定です。
ぜひ、こちらをフォローしていただき、lukiの最新情報をキャッチしてください!
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ラン&朝ごはん

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おはようございます。

暑くなって早起きが普通になりました。
4時や5時に起きてしまいます。きっと暑さを察知した身体が
「今、起きろ!ヤバい暑さがくるぞ!」
と言ってるようです。
実際に7時くらいまで寝てようなら、全身汗にまみれで起きることになります。
私の寝てるとこがロフトだからです。
部屋の床から3mほど上ですので、熱い空気が集まります。

寝てる間は弱めの扇風機をかけて、熱がたまらないようにしてます。
エアコンはほぼ使ってません。

そんな感じで早起きしてランニングします。
今日は忙しいメニュー。
5分ジョグが最初あって、1分のランニングペース+2分のスピードアップのパターンを繰り返し、最後に10分のジョグがありました。全部で45分間のものです。

帰宅してもまだ暑くなくて、朝食はベランダで摂れました。
自家製野菜が今の時期はたくさんあって、適当に摘んだものを食べてます。
ケールやマイクロトマトのサラダとハーブたくさん入れたオムレツと、アサイージュースにアーモンドミルクかけたミューズリーなど。

今日も一日がんばります。