ゆるゆる
朝起きて、水飲んで、水着を来てコートを羽織り、プールに行きました。
ガラガラに空いてます。
完泳コースではなく、歩いたり遊んだりできるスペースで１時間ほど過ごしました。
気持ちいいです。
最近は魚泳ぎが目標。
力は0ってくらい入れません。
進まなくても浮けばよし。
縦横、下上、浮いたり少し泳いだりしながら、身体の癖を解いていくようなイメージで水と戯れます。
後半は自然に泳いでました。苦手な息継ぎですが、顔を上げる直前に空気を出し切るようにしたら上手く吸えました。
午前に泳ぐと、ゆるゆるな気分になります。
写真は昨日植えたものの一部です。
ミニトマトとマイクロトマト。
バジルを一緒に育てると味がよくなるそうです。トマトが？バジルが？どちらかは不明です。とりあえずよさそうなので、コンビで毎年植えます。
パッションフルーツはエアコンの室外器の上です。室外器には風の方向を変えるカバーを取り付けてるので問題ないです。
