レースレポート

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おはようございます。

オルガニックのページ更新してます。
昨年末の沖縄100kのレースレポートをしました。

よければご一読ください。
沖縄100K、走ってきました。~第2回沖縄100Kウルトラマラソンレポート~

冬の水は意外に冷たくない

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今朝は風が強くてピューピューいってました。

毎年恒例のどんど焼きの日です。
多摩川沿いでは狛江地区?のが広場で見られます。

私が走る時間から、どんど焼き開始まで2時間くらいあって、どうしようかなと思いました。

ロングしてればそんな時間はあっという間に経つので上流へ走りに行って、ちょうどいい時間にどんど焼き広場まで戻ろうかなと考えました。

でもそれも面倒。
当初の予定通り、10kmくらいでやめるつもりで引き返します。

ここ最近は乾燥して枯れ野原になってるとこが多いです。中洲が大きく広がってるところもあります。
そんなとこをザクザク進んでみます。
背の高い枯れ草を分けて行く丸い石がゴロゴロある川辺に出ます。
普段とは違う風景が見られるかも。

誰も来ない川辺は何もない感じでした。
ただ水が凄く綺麗に透き通ってます。
思わずシューズ脱いで入ってしまいました。
外気が寒いからか水はそれ程冷たく感じません。

鳥は白鷺と黒い渡り鳥、他のみなさんもたくさん。
こういうとこにいると、もう戻りたくなくなります。
寒くなければ数時間ボーっとしていたいなと思います。

そんなわけにもいかないので、またどんど焼き方面へ戻ります。

行きよりも人がたくさんいました。
二子玉川駅から歩いて向かう方もいらっしゃるようです。
そのほとんどがカップルか家族連れ。

ああ、そういうものなのか。
と改めて思いました。
お正月の飾り物を焚き上げるお祭りだから、そりゃ1人じゃないんだろう。

私はいいやという気になります。
なんの感情もないのですが、年取った独身女がいるのは不吉そうですので退散します。

でもいいことがありました!
枯れ野原のど真ん中で鍬を拾いました。クワです、農作業で使う道具です。全長1m50cmくらいあります。

おそらく多摩川沿いで野外暮らしをする方がどこかから持ち込み、掘ったらかしにしたか、捨てたのではないかと思います。
こんな寒い時期はいらっしゃらないようなので頂いてまいりました。

鍬を片手に走る女、ちょっと怖いです。
向こうからお正月の御飾りを持って楽しそうに歩くファミリーとはなるべく目を合わせないようにしました。
お母さんが私に気付き、子供の手を引っ張って危険を回避しようとする場面を見たくありません。
私は子供を襲うサイコ女ではありませんと主張したいのですが、余計な言動をすると更に敬遠されそうなので、そそくさと逃げます。

せっかく鍬があるのだからと、根の深い浜大根を採取しました。
大物がとれました。辛いので切り干し大根にしようと、干してます。
またイタドリも採取しました。
これは根が漢方薬になります。
洗って切って干してます。
葉や茎はジャムにしました。
どれも見た目がイマイチなので写真は撮らず。

干しものは数日後の出来上がりにお見せします!

花に思うこと

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私がうんと若かった頃、お花を貰うのは苦手でした。

綺麗にセンスよく、そして豪華になるに従って、花束とかアレンジメントはおそらく高価になります。
たぶん4桁になるんだろうなと想像すると、洗濯機の壊れた自宅を顧みます。
歯磨き粉を節約して石鹸や塩を使う我が身を振り返ります。
その4桁を新しい掃除機にしてもらえないだろうか、最安値じゃなくて最短距離で交通機関を選べるようにしてもらえないだろうか、と意地汚く思いました。

生の花は消え物で、1週間とか季節によっては2週間とか目や鼻を愉しませてくれた後に枯れてしまいます。
はあ、無駄だわぁと思ってました、ずっと。同じ消え物なら飲食物の方がまだ有り難いのに、と。

でも最近少し変わりました。
いただく花は私の価値、そう思えるのです。

美しいものを選んでくれたなら、それが私に見合うということ。
高価なものなら、私にはそれしかないと想像してくださったということ。
こんなありがたいことはありません!

この美しいお花の似合う自分にならなければ。自分の中にまだ隠れている美しさを見つけ育てたい、そう思うようになりました。


そんなわけでクリスマスにもらった花束の一部をドライフラワーにしました。
縁取りのあるクリームとオレンジ色の薔薇です。
絶妙カラーは乾かしてもいいニュアンスになります。

ドライフラワーは死んだものだから運勢的に良くないという意見もありますが、大切なときを更にゆっくり味わえるという意味ではありだと思います。

アンティークの絵と色味が合っていたので隣に置いてみました。
私の部屋も少し暖かみのある感じになりました。

寒い夜ですが・・・

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こんばんは。
木曜ですので、またラジオです!

25時からbayfmにて”lukiシンガーソングランナー” OnAir!

今夜はオススメの新作映画『ロング,ロングバケーション』の話や、新春特別企画のメールご紹介や、私のアルバム『東京物語』から「夜の国のアリス」、『その瞬間、見えた風景。』から「マーマレードになれたらいいのに」など、盛りだくさんでお送りする25分間です。

暖かくして、ご一緒しましょう!
ココアがいいな。あ、ホットワインの方がいいかな。

今年の仕事も着々と

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2日前からダウンしてました。

年末年始に走りっぱなし、呑みっぱなしだったのが、限界に達したのでしょうか。
私の限界、狭過ぎ!

喉が痛くなったので、これはもしやインフル?と思って病院へ駆け込み検査しました。
すると全く大丈夫で、なんの問題もないとのこと。
とりあえず何か薬いる?と聞かれたので、シミ取り等美容にもいいとされるトランサミンだけ貰って帰りました。

昨日は熱も下がったので普通に仕事しました。
やりたいことやってると、良い意味ヒートアップしてくるみたいで、体調不良を忘れます。

夜はいつもお世話になってる和さんへ伺ってメンテナンス。https://www.instagram.com/kazuya.akudo
不具合を全部調整していただいてから、今年の身体的目標のストライドを少し広げることも相談しました。
だって、歩幅が広いとそれだけ楽に進めて特じゃないですか!

少しずつ計画的にやった方がいいとアドバイスいただき、簡単な筋肉の使い方など教わりました。

喉の不調は夜中だけ登場します。
乾燥するのでしょうね。
マスクして寝てます。