脱皮してます
12月レースからひと月経ってないから、いい感じの経過です。
中指はまだかかりそうです。
年に数回、ウルトラ走るたびに数本の爪が死んでしまいます。
血豆化したものが、時間経つと取れます。
きれいに剥がれるので、嫌なものではありません。
今回は根元に数ミリ食い込んでました。
下りで思いっきり踏み込んで、爪がめり込んだ感じ。
走り終わってから痛くなって、少し引っ張ってみたのですが、もう動かなくなってました。
上手くやれば血を抜いて治せるそうなのですが、わたしは下手くそで毎回放置です。
でも爪の総入れ替えが年に数回できるのは、結構いいかも。ピンクの新しいのがすぐ出てきます。
