今日の収穫物

2019年5月15日 17:54 カテゴリー： 日記

朝ラン後に収穫したのはタケノコとイタドリです。

イタドリは新芽狙いです。
皮を剥くと細ーくなっちゃうし、シュウ酸がキツい野草です。今日はそのままでも食べられそうな新芽で。
本気で食べるときは大きな太めの茎のを採ります。茹でて水に晒す手間がありますが炒めると美味しいです。

タケノコは土から少し出てしまったものなのでえぐみが強いかも。
ヌカで下茹でして置いてます。

多摩川でも色んなものあります。

母の日

2019年5月14日 10:54 カテゴリー： 日記

日曜は母の日でしたね。
私は自由が丘のヨガ帰りにケーキを求めて彷徨いました。
だってほら、自由が丘ってスイーツ激戦区っていうじゃないですか。
ちょうど私の行くヨガスタジオはスイーツ人気店の1位2位の真ん中辺りにあります。なので行ってみました。

すると2位の店、ショーケースはガラ〜んとしてます。残り数個と余ったホールケーキのみ。

1位の店、ショーケースは何もなし！けれどカフェスペースは並んでる人がたくさん。温かいチョコレートケーキはそこで食べられるみたい。そういえば昔、付き合ってたひとと別れ話したのがこの店だったと思い出しました。
かなり険悪な話し合いでしたので、一応頼んだチョコレートケーキの味も覚えてません。なんかトロっとしたチョコレートが中から出てきたような・・・
けれど超人気店だったのですね。そういうの疎くて失礼しました。

そんなわけで人気店では購入できそうもなくスィーツフォレストへ向かいました。
ひと昔前のテーマパーク的な佇まい。
今時流行らないだろって感じのドピンクキラキラな世界です。
そこで一番美味しそうに見えたルビーチョコレートの盛り盛りなケーキを購入しました。
ルビーチョコレートって赤いカカオ？
なんか流行ってるものらしいです。ピンクでフルーツ系に見えるけどチョコレートみたい。
所謂インスタ系（私バリバリなインスタ人間ですが画像デザインに対するこだわりは皆無）スイーツで、苺やクリームの他にピンクの小さなマカロンまで乗ってます。

夕食は母と一緒にしました。
手巻き寿司です。母の好きなものということで。
けれど私はベジタリアンゆえに、お刺身は一人分。漬物や野草などをネタに巻き巻きしてました。

ケーキは大ウケでした。やはり華やかなのが好まれます。味も意外に大丈夫でした。

プレゼントにしたのはいつも履いているメーカーのシューズ。
いつも変な靴を履いて足を痛めていたので、歩きやすく素敵なシューズを履いて欲しかったのです。
事前にサイトで色々見せたら、これが気に入ったようでした。
自分ではまず選ばないカラーです。黒い方が使い勝手いいんじゃないかと思いましたが、好きなものが一番だと口は挟まず。

届いたの履いてみたら、軽くて足に力が生えたみたいと喜んでました。
よかったです。膝が悪くてあまり歩けないから、楽に歩けたらいいですね。

そんな母の日でした。

見えない声

2019年5月13日 12:14 カテゴリー： 日記

いろんなボイストレーニングしてきましたが、最近はこんなので練習しています。

もはや見えない領域へ行きたくなりました！

倍音声明はお経のような感じで同じものをひたすら繰り返すボワーっとしたもの。
皆でやると泣いてしまうひとや違う世界へワープするひともいるそうです。

シルビア・ナカッチさんの声ヨガは古代インドの旋律なども絡めていて結構好きです。
彼女はグラミー賞にノミネートされたこともあるそうで、ほんと素敵な声です。
今度来日されるときに習いに行く予定です。

目には見えないパワーを放出して皆様へ還元できるように頑張ります！

私の次のステージは
6/6 二子玉川GEMINI Theaterで映画と音楽のイベント”CUT NIGHIT”

その次は
7/11 渋谷LUSHで『新月とコヨーテ』よリリース記念ワンマンライブ”Thanks for not Loving me”

ぜひお気軽に遊びにいらしてくださいね。

番組ラインナップ

2019年5月10日 10:32 カテゴリー： 日記

9日25時放送のbayfm”lukiシンガーソングランナー”

オススメ新作映画『RBG 最強の85才』のご紹介や私のアルバム『その瞬間、見えた風景。』から「マーマレードになれたらいいのに」の話や、もちろんランニングメールも。

radikoにて聴けます。ぜひお試しくださいね。

luki シンガーソングランナー | bayfm78 | 2019/05/09/木 | 25:00-25:30 http://radiko.jp/share/?t=20190510010000&sid=BAYFM78

最近、ドングリ頭を目指した前髪を自分で切ったのですが酷いことになっていました。
それで昨日ヘアメイクの村木さんにお会いしたら、綺麗に切り直してくださいました！
さすがプロ。本当にドングリっぽくなれました。
嬉しくて泡飲んじゃいました。

番組ラインナップ

2019年5月7日 10:27 カテゴリー： 日記

令和になって1回目の”lukiシンガーソングランナー”は5月2日。

オススメ新作映画『名探偵ピカチュウ』をご紹介。
ハリウッド映画ですが日本が世界で一番早い公開です！
可愛くてヒューマニズムに溢れた素敵な作品です。

また私のアルバム『その瞬間、見えた風景。』から「誕生日には海へ行こう」の話も。

もちろんランニングメールもご紹介します。

radikoではスマホで聴けますのでぜひお試しくださいね。

luki シンガーソングランナー | bayfm78 | 2019/05/02/木 | 25:00-25:30 http://radiko.jp/share/?t=20190503010000&sid=BAYFM78