1週間ぶりの

luki オフィシャルブログ-130126_1111~01.jpg
風邪を治す為に体力を温存した1週間。
もうすっかり良くなった。今日からランニングや簡単な筋トレも再開。
写真は腹筋や背筋運動しやすい台。1週間前は雪にまみれていた。