- 昨日のペース走60kmからのセット練習を今日はしました。
40kmジョグです。2日で100km行きます。
疲れた重い足を体験する練習です。
でも、決して楽しくないですよ、絶対に！
なんで私は生きてるんだろう？と疑問が出てくるくらいキツいです。
でも昨日に引き続き、ラン仲間が同行してくださることになって楽になりました！
元々、皆さまは外苑のイチョウ並木を鑑賞させる20kmコースを予定されているとのこと。
では途中の同行でかなり楽になりそうです。
待ち合わせの日比谷ランステまで走りました。自宅から15kmです。
その後皆さまと一緒に外苑まで行って、その後豊洲の辺りを満喫しました。
屋上庭園があって芝生フカフカなので思わず裸足ラン！気持ち良かったな。
そしたまた日比谷まで戻ります。
私は2kmほど足りなかったのて少しグルグル。
急いでシャワー浴びて、皆さまに追い付きました。
ビールも頂き楽しい日になりました。
本当にありがとうございます！
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