健全な身体に不健全な魂を宿して~富士五湖まで57日

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晴れました。土曜の午後です。

今週も平日ランは順調にこなせました。
向かい風のときも週1くらいで当たりますが、逆らわずボチボチやってます。

今日はゆるゆるジョグ1時間です。何故なら明日が距離伸ばしのロングランだから。しかもレースペースの予定。
前日は抜いたくらいにしとくと楽だと気づきました。

月曜は休足日で火曜は30分の坂道ダッシュ。火曜ライブというのはタイミングいいです。休んだ後に疲れない程度のテンション上げができそう。

ゆるゆるジョグでは写真のような場所も走ります。遠くに見える四角い建物はスターバックスです。
とっても洒落乙です!
高そうな犬を連れたセレブっぽいひとがたくさんいらっしゃっいました。

ボロボロの運動着の私はかなり不似合いでした。こんど可愛いウエアのときに寄ってみたいと思います。
クリームとかイチゴとか入ったコーヒーを飲んでやる!