- 木曜25時はbayfmラジオにて”lukiシンガーソングランナー”の放送があります。
今夜は走り終わったばかりの「第2回 沖縄100k ウルトラマラソン」のご報告を中心に、私のハーモニカ・インスト曲「深淵のゆらぎ」や、アルバム『パープル』の中から「まだ間に合うから」など、お送りします。
写真はレースの入賞品。
総合と年代別のだけど、ランニングポーチは同じものの色違い（笑）
ポーチはたくさん持っているので、必要な方に差し上げたいです。
昨年いただいたリュックとアームカバーは重宝してます。
ビアはお世話になっている方々に配る予定です。
その後の身体ですが・・・
全快です！
ウルトラと４回目となると慣れてくるようで、もう筋肉痛さえありません。
速くゴールできるわけではございませんが（汗）
レース終わった当日と翌日午前までは吐いてました。
口内と食道辺りの痛みはやはり出て、飲み食いが痛い感じでした。
その次の日は若干の血痰で、それが無くなると普通に戻りました。
今回は筋肉や関節の不調はゼロです。
もうフルくらいなら走れます。
ご心配いただきありがとうございました！
では今夜もご一緒に夜更かししましょうね！
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