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こんにちは。
朝走ったらご臨終な気分になりました。
疲れたとか、苦しい、を軽くすっ飛ばし終わってしまった感じです。
熱中症注意報な日です。
背中のハイドレーションシステムの氷&水は、あっという間に熱々なお湯になり、1リットルも入れてたのに足りなくなりました。
日陰のない川原を走るのは自殺行為であると思い知りました!
試写会はひとつあきらめて、リハーサルに備えます。
写真は私の寝ているロフトの窓から採れた胡瓜です。
変な形です。
植えたワイン箱から3mほどの高い位置にこんなものがよく出来たと、感動します。
水やりを怠らないようしなくては。