猫耳るきちん

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今朝はフラフラっと衝動買いしてしまいました!

某アマゾンさんのタイムセールです。
水拭きするロボット掃除機とFire stic。
ホウキチリトリゾウキンガケな原始人の私ですが、ウルトラ後は掃除する気が起きなくて、ホコリは溜まるもスルーするばかりになってます。
ロボットさんは上手いことやってくれるのでしょうか。

写真はミュージックビデオ撮影時に猫耳ヘアにしてもらって喜んでる単純な私です。

そして夜は

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おかげさまで海辺の撮影も順調に終了しました!

そして今夜も25時からはbayfmラジオにて”lukiシンガーソングランナー”の放送があります。

ニューアルバム『ACTRESS』から「空色の部屋」のご紹介や、先日参戦したばかりの柴又100kウルトラマラソンのレポートもたっぷりお送りします。

ぜひお聴きくださいね!

ミュージックビデオ撮影中

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こんにちは。
東京も梅雨入りしましたが、今日は晴れ。
その合間を狙ってビデオの撮影をしてます。
朝はビルの屋上で、これから海へ移動します。

デブエット作戦、第二弾!

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昨日はジェイソン・ライトマンの『タリーと私の秘密の時間』とフランソワ・オゾンの『2重螺旋階段の恋人』を観ました。

どちらも期待していたのですが、予想以上に良かったです。

ライトマンを観た後に少し時間があったのでデブ活してきました。
シャーリーズ・セロンが育児疲れの主婦を演じる為に18kg体重を増やしたやり方を真似してみます。
飲み物はシェークに限る、夜中に目覚まし時計で数度起きてジャンクフード、というヘルシーとは真逆のものですが。

とりあえずファーストキッチンでカスタードフロートというものを頼んでみました。
ヴィーガンのヴの字もありません。ラクトオボにはなるのかも。

でもビジュアルが超可愛い!

カラフルトッピングがプチプチしてマシュマロまで入ってます。
こういうのインスタ映えと言うのでしょうか。

でも”インスタ映え”という言葉を使いたがるひとって、インスタやってないひとが多い気がします。やってるひとは言わないです。
アタマ悪いおねーちゃんと決めつけてるような。意外にそうでもない世界なんですけどね。

この代物をあっという間に完食してオゾン観ました。
前作『婚約者がいる友人』で彼は終わったのかと一瞬思いましたが、キレッキレに戻ってました。
ゲイならではのスタイリッシュな美的感覚、えげつないエロが最高です。

黒豆ガトーショコラ

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デブエット作戦してます。

今日は黒インゲン豆でガトーショコラを作りました。

ココナッツオイルたっぷりのオイリー、しっとり食感。
卵代わりにチアシードのゼラチン質を使ってます。

粉に小麦全粒粉とタピオカ粉とヴィーガンプロテインです。

ブラックココアとオリゴ糖とバニラエクストラクトも。
上手く出来ました!